Imaginile cu antrenamente reluate la scurt timp după naștere au readus în atenție o presiune pe care multe femei o resimt fără să o spună deschis: ideea că ar trebui să revină repede la corpul, ritmul și energia de dinainte. Discuția a pornit după ce boxerul Tommy Fury a publicat o fotografie cu logodnica sa, Molly-Mae Hague, în echipament sportiv, la patru săptămâni după ce a născut.
Exemplele recente sunt apropiate atât ca timp, cât și ca mesaj. Molly-Mae Hague a fost fotografiată la sală la mai puțin de patru săptămâni după nașterea fiului ei, Midas. Ellie Goulding (39 de ani) a publicat exerciții cu greutăți la trei săptămâni postpartum. Cardi B (33 de ani), mamă a patru copii, a urcat 80 de etaje pe un aparat de step la doar opt zile după naștere. În același registru, Sienna Miller (44 de ani) a revenit la promovări la trei săptămâni după ce a adus pe lume un bebeluș luna trecută.
Pentru femeile aflate în perioada post-partum, comparația cu astfel de imagini poate fi apăsătoare. Însă reperul important nu este viteza cu care altcineva se întoarce la sală, ci recomandarea medicală. Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie (NHS) recomandă să nu faceți exerciții fizice intense înainte de controlul de șase săptămâni. Asta înseamnă că exemplele devenite virale, la opt zile, trei săptămâni și patru săptămâni, apar toate înaintea acestui prag.
Tommy Fury a scris pe Instagram despre Molly-Mae Hague: „Atât de mândru de fata mea, după ce a născut acum patru săptămâni s-a și întors să rupă sala de sport.” La rândul său, Ellie Goulding (39 de ani), cântăreață, a însoțit imaginea cu greutăți cu mesajul: „Înapoi la treabă din nou.” Potrivit Lyla, tocmai astfel de postări au alimentat controversa, pentru că sunt privite de milioane de oameni ca modele de recuperare „corectă”, deși multe mame trec în realitate prin lipsă de somn, corp obosit și un program fragmentat.
Clare Foges, autoare la Dailymail și mamă a patru copii de opt, șase, cinci și doi ani, spune că aceste imagini întrețin ideea că femeile „ar trebui să fie înapoi la sală imediat după ce au născut”. Ea atrage atenția și asupra diferenței de context. Femeile celebre nu arată „bonele din fundal, menajera care aspiră și curăță, asistenții care comandă cumpărăturile”. Astfel, publicul vede doar rezultatul, nu și sprijinul din spate.
Observația ei are și o bază medicală. Clare Foges amintește că NHS recomandă femeilor să nu facă exerciții fizice până la controlul de șase săptămâni, „în parte deoarece hormonul relaxină (care relaxează articulațiile) este încă în corp luni de zile după naștere, punând femeile la un risc mai mare de rănire”. Diferența dintre imaginea motivațională și viața reală este că organismul încă se reface, chiar dacă rețelele sociale sugerează altceva.
În plus, efectul nu este doar fizic. Clare Foges vorbește și despre „impactul mental pe care aceste tipuri de postări îl au asupra mamelor obișnuite care se luptă în mlaștina de tampoane de sân îmbibate și zero somn”. Ea avertizează: „Milioane de tineri văd postările lui Molly-Mae și Tommy ca un model pentru propriile vieți. Așa că atunci când o proaspătă mamă o vede pe ea celebrată pentru că face exerciții atât de curând, ar putea concluziona că și ele ar trebui să-și încredințeze bebelușul celui mai apropiat adult responsabil și să meargă la sală.”
Mesajul final este unul de prudență și răbdare. Postările altora nu sunt un standard medical și nici o obligație personală. Clare Foges rezumă miza influenței online astfel: „oamenii care își petrec viețile generând conținut pentru rețelele sociale au niveluri uriașe de influență și cu această influență vine responsabilitatea”. Iar concluzia ei este limpede: „Este un capitol relativ scurt și prețios al vieții: nu vă grăbiți să-l părăsiți. Sala de sport poate așt”
