# Sănătate

Categorie a publicației Revista lu' Peste, 87 articole. Pagina web: https://revistalupeste.ro/stiri/sanatate/. Lista de mai jos are ultimele 50, cu data publicării.

## Ultimele articole

- [O angajată a unui institut al ciumei din Siberia a murit. De ce cer experții identificarea agentului patogen](https://revistalupeste.ro/sanatate/o-angajata-a-unui-institut-al-ciumei-din-siberia-a-murit-de-ce-cer/index.html.md): Până la 200 de persoane ar fi fost puse în carantină după decesul din Siberia. Autoritățile ruse spun că testele nu au detectat ciuma., 7 octombrie 2026
- [Focarul de rujeolă pune New York sub stare de urgență până la 4 noiembrie](https://revistalupeste.ro/sanatate/focarul-de-rujeola-pune-new-york-sub-stare-de-urgenta-pana-la-4/index.html.md): Ordinul extinde grupul profesioniștilor autorizați să vaccineze împotriva rujeolei. Statul New York a raportat 108 cazuri în 2026., 6 octombrie 2026
- [Comisia Europeană monitorizează un posibil caz de ciumă pulmonară după un deces într-un laborator din Rusia](https://revistalupeste.ro/sanatate/comisia-europeana-monitorizeaza-un-posibil-caz-de-ciuma-pulmonara/index.html.md): Aproximativ 200 de persoane sunt sub supraveghere medicală după incidentul din Irkuțk. Statele membre europene au stocuri de antibiotice., 5 octombrie 2026
- [Consultații de până la 2.500 de lei și promisiuni periculoase pentru bolnavii de cancer](https://revistalupeste.ro/sanatate/consultatii-de-pana-la-2-500-de-lei-si-promisiuni-periculoase-pentru-bolnavii-de-cancer/index.html.md): O investigație arată cum bolnavilor de cancer li se cer între 150 și 2.500 de lei pentru consultații, suplimente și tratamente alternative, însoțite uneori de recomandări de a opri chimioterapia sa..., 5 septembrie 2026
- [Caravana pentru Grijă oferă screening gratuit în 10 orașe din România](https://revistalupeste.ro/sanatate/caravana-pentru-grija-ofera-screening-gratuit-in-10-orase-din-romania/index.html.md): Caravana pentru Grijă oferă, între 1 septembrie și 9 octombrie, screening gratuit pentru tensiune arterială, indice de masă corporală, glicemie și colesterol capilar în 10 orașe din România. Peste ..., 4 septembrie 2026
- [Diferențele dintre măștile ResMed pentru apnee și regulile pentru o probă corectă acasă](https://revistalupeste.ro/sanatate/diferentele-dintre-mastile-resmed-pentru-apnee-si-regulile-pentru-o-proba-corecta-acasa/index.html.md): Alegerea interfeței potrivite pentru terapia CPAP depinde de anatomia feței și de poziția de somn, nu doar de dimensiunile standard indicate de producător. O probă realizată corect, în poziție culc..., 3 septembrie 2026
- [Cartea electronică de identitate va putea fi folosită la medic începând cu 1 septembrie](https://revistalupeste.ro/sanatate/cartea-electronica-de-identitate-va-putea-fi-folosita-la-medic-incepand-cu-1-septembrie/index.html.md): De la 1 septembrie, posesorii cărților electronice de identitate le vor putea folosi pentru accesarea serviciilor medicale, în paralel cu cardul clasic de sănătate, care rămâne valabil. Sistemul va..., 1 septembrie 2026
- [Cheltuielile românilor pentru sănătate au depășit 108 miliarde de lei](https://revistalupeste.ro/sanatate/cheltuielile-romanilor-pentru-sanatate-au-depasit-108-miliarde-de-lei/index.html.md): Sistemul sanitar din România a înregistrat cheltuieli de peste 108 miliarde de lei, finanțate în principal din fonduri publice, dar cu o contribuție de 22% din buzunarul populației. Spitalele absor..., 1 septembrie 2026
- [Peste 60% dintre seniori confundă dieta pe bază de plante cu cea vegană, arată un studiu](https://revistalupeste.ro/sanatate/peste-60-dintre-seniori-confunda-dieta-pe-baza-de-plante-cu-cea-vegana-arata-un-studiu/index.html.md): Un studiu recent arată că o majoritate a adulților, în special seniorii (63%), confundă dieta pe bază de plante cu cea vegană. Experții spun că o definiție clară și consecventă a termenului ar ajut..., 29 august 2026
- [Ce faci când un copil înghite o substanță toxică: apelul care poate preveni un drum la spital](https://revistalupeste.ro/sanatate/ce-faci-cand-un-copil-inghite-o-substanta-toxica-apelul-care-poate-preveni-un-drum-la-spital/index.html.md): În cazul în care un copil înghite o substanță potențial toxică, un apel la un centru specializat poate oferi claritate, prevenind vizitele inutile la urgențe și reducând presiunea pe sistemul medical., 28 august 2026
- [Analize gratuite cu bilet de trimitere: ce faci dacă laboratorul te refuză pe motiv că nu mai are fonduri](https://revistalupeste.ro/sanatate/analize-gratuite-cu-bilet-de-trimitere-ce-faci-daca-laboratorul-te-refuza-pe-motiv-ca-nu-mai-are-fonduri/index.html.md): Dacă un laborator te refuză pentru analize gratuite pe motiv că nu mai are fonduri, poți merge la oricare alt furnizor aflat în contract cu o casă de asigurări. Anumite investigații, precum cele pe..., 27 august 2026
- [O nouă terapie pentru cancerul pancreatic dublează speranța de viață și primește aprobare rapidă în SUA](https://revistalupeste.ro/sanatate/o-noua-terapie-pentru-cancerul-pancreatic-dubleaza-speranta-de-viata-si-primeste-aprobare-rapida-in-sua/index.html.md): Autoritatea americană de reglementare a medicamentelor a aprobat accelerat un nou tratament pentru cancerul pancreatic, numit Rasonque. Studiile arată că medicamentul dublează durata medie de supra..., 27 august 2026
- [Povestea medicului care a slăbit 104 kilograme și lecția sa despre cauzele ascunse ale obezității](https://revistalupeste.ro/sanatate/povestea-medicului-care-a-slabit-104-kilograme-si-lectia-sa-despre-cauzele-ascunse-ale-obezitatii/index.html.md): Un medic care a slăbit 104 kilograme explică de ce dietele tradiționale eșuează, propunând o metodă bazată pe psihonutriție care abordează cauzele emoționale și hormonale. Abordarea mută accentul d..., 24 august 2026
- [Abonament medical sau asigurare de sănătate: cum alegi corect între prevenție și protecție financiară](https://revistalupeste.ro/sanatate/abonament-medical-sau-asigurare-de-sanatate-cum-alegi-corect-intre-preventie-si-protectie-financiara/index.html.md): Un abonament medical este util pentru consultații și analize frecvente și se poate amortiza rapid, în timp ce o asigurare privată de sănătate oferă protecție financiară pentru evenimente medicale m..., 23 august 2026
- [Pacienții neasigurați cu boli grave vor avea acces direct la specialist începând din 2026](https://revistalupeste.ro/sanatate/pacientii-neasigurati-cu-boli-grave-vor-avea-acces-direct-la-specialist-incepand-din-2026/index.html.md): De la 1 ianuarie 2026, persoanele neasigurate înscrise în Programele Naționale de Sănătate pentru boli cronice precum diabetul, cancerul sau afecțiunile rare nu vor mai pierde accesul la tratament...., 22 august 2026
- [Ghidul ecranelor pentru copii: Cât este prea mult, în funcție de vârstă](https://revistalupeste.ro/sanatate/ghidul-ecranelor-pentru-copii-cat-este-prea-mult-in-functie-de-varsta/index.html.md): Organizația Mondială a Sănătății și Academia Americană de Pediatrie oferă recomandări clare privind timpul petrecut de copii în fața ecranelor, cu limite stricte pentru vârstele mici și un accent p..., 21 august 2026
- [Analizele medicale gratuite vor fi disponibile pe tot parcursul lunii din 2026](https://revistalupeste.ro/sanatate/analizele-medicale-gratuite-vor-fi-disponibile-pe-tot-parcursul-lunii-din-2026/index.html.md): Din 2026, analizele medicale gratuite de prevenție vor fi disponibile pe parcursul întregii luni, eliminându-se plafoanele lunare ale laboratoarelor. Pachetul de servicii se extinde pentru toate ca..., 21 august 2026
- [Un nou vaccin personalizat pentru melanom oferă rezultate promițătoare în studii](https://revistalupeste.ro/sanatate/un-nou-vaccin-personalizat-pentru-melanom-ofera-rezultate-promitatoare-in-studii/index.html.md): Companiile Moderna și Merck au anunțat rezultate promițătoare pentru un vaccin terapeutic personalizat, bazat pe tehnologie ARNm, destinat pacienților cu melanom cu risc ridicat. Știrea subliniază ..., 20 august 2026
- [Sarcina cu afecțiuni cronice multiple crește riscul de anxietate și greață severă, arată un studiu](https://revistalupeste.ro/sanatate/sarcina-cu-afectiuni-cronice-multiple-creste-riscul-de-anxietate-si-greata-severa-arata-un-studiu/index.html.md): Un studiu amplu din Regatul Unit arată că femeile cu două sau mai multe afecțiuni cronice au un risc semnificativ mai mare de complicații în sarcină, inclusiv un risc de patru ori mai mare de anxie..., 20 august 2026
- [Peste 800 de substanțe chimice din produsele de zi cu zi pot afecta glanda tiroidă](https://revistalupeste.ro/sanatate/peste-800-de-substante-chimice-din-produsele-de-zi-cu-zi-pot-afecta-glanda-tiroida/index.html.md): Peste 800 de substanțe chimice din ambalaje, cosmetice și plastic au fost clasificate ca potențiali perturbatori endocrini, glanda tiroidă fiind printre cele mai vulnerabile. Acestea pot afecta met..., 20 august 2026
- [Gestul simplu de 15 minute care stabilizează glicemia și redă energia după masă](https://revistalupeste.ro/sanatate/gestul-simplu-de-15-minute-care-stabilizeaza-glicemia-si-reda-energia-dupa-masa/index.html.md): O plimbare de 10-15 minute imediat după masă este o metodă simplă și eficientă de a stabiliza glicemia, a îmbunătăți digestia și a combate starea de moleșeală. Chiar și 2-5 minute de mișcare s-au d..., 18 august 2026
- [Noul portal medical E-Sănătatea Mea va permite programări pentru părinți direct din contul personal](https://revistalupeste.ro/sanatate/noul-portal-medical-e-sanatatea-mea-va-permite-programari-pentru-parinti-direct-din-contul-personal/index.html.md): Din 1 septembrie 2026, un nou portal medical național, E-Sănătatea Mea, va centraliza istoricul medical, rețetele și programările. Platforma va permite utilizatorilor să facă programări și pentru a..., 17 august 2026
- [De ce CT și RMN nu sunt investigații interschimbabile în depistarea cancerului](https://revistalupeste.ro/sanatate/de-ce-ct-si-rmn-nu-sunt-investigatii-interschimbabile-in-depistarea-cancerului/index.html.md): Tomografia computerizată (CT) și rezonanța magnetică (RMN) au roluri distincte în oncologie, fiind metode complementare, nu rivale. Medicul primar radiolog Adrian Dijmărescu explică de ce CT este e..., 10 august 2026
- [Protecția solară corectă este mai mult decât o cremă. Ce recomandă medicul dermatolog](https://revistalupeste.ro/sanatate/protectia-solara-corecta-este-mai-mult-decat-o-crema-ce-recomanda-medicul-dermatolog/index.html.md): Un medic dermatolog explică de ce protecția solară cea mai eficientă nu este crema cu SPF ridicat, ci bariera fizică oferită de haine, pălării și umbră. Arsurile solare din copilărie cresc semnific..., 10 august 2026
- [Canicula ne încetinește gândirea și ne face mai irascibili, explică un neurolog](https://revistalupeste.ro/sanatate/canicula-ne-incetineste-gandirea-si-ne-face-mai-irascibili-explica-un-neurolog/index.html.md): În zilele caniculare, creierul redirecționează energia către reglarea temperaturii corpului, afectând funcții precum concentrarea și memoria. Medicii recomandă reducerea stresului termic prin hidra..., 10 august 2026
- [De ce ni se încrețesc degetele în apă și ce legătură are acest reflex cu sistemul nervos](https://revistalupeste.ro/sanatate/de-ce-ni-se-incretesc-degetele-in-apa-si-ce-legatura-are-acest-reflex-cu-sistemul-nervos/index.html.md): Încrețirea degetelor în apă nu este cauzată de absorbția apei, ci este un răspuns controlat de sistemul nervos pentru a îmbunătăți aderența pe suprafețe umede. Absența acestui reflex poate indica, ..., 9 august 2026
- [Medicul Mihail Pautov explică cum a slăbit 10 kilograme și a inversat un diagnostic de prediabet](https://revistalupeste.ro/sanatate/medicul-mihail-pautov-explica-cum-a-slabit-10-kilograme-si-a-inversat-un-diagnostic-de-prediabet/index.html.md): Medicul Mihail Pautov a povestit cum a reușit să slăbească 10 kilograme și să inverseze diagnosticele de prediabet și dislipidemie prin trei schimbări: eliminarea gustărilor, monitorizarea strictă ..., 8 august 2026
- [Focar de Legionella în Elveția, soldat cu un deces. Cum te poți proteja acasă de bacteria din instalațiile de apă](https://revistalupeste.ro/sanatate/focar-de-legionella-in-elvetia-soldat-cu-un-deces-cum-te-poti-proteja-acasa-de-bacteria-din-instalatiile-de-apa/index.html.md): Un focar de Legionella în Basel, Elveția, a dus la un deces și spitalizarea a 25 de persoane. Bacteria se dezvoltă în apa stătătoare din instalații și se transmite prin aburii inhalați, autoritățil..., 5 august 2026
- [Dormitul fără pernă este o idee bună? Cum influențează poziția de somn sănătatea coloanei](https://revistalupeste.ro/sanatate/dormitul-fara-perna-este-o-idee-buna-cum-influenteaza-pozitia-de-somn-sanatatea-coloanei/index.html.md): Renunțarea la pernă nu este o soluție universală pentru un somn mai bun, recomandările depinzând de poziția în care dormi. În timp ce persoanele care dorm pe burtă pot beneficia de pe urma lipsei p..., 2 august 2026
- [Un studiu european de amploare arată că forța și flexibilitatea copiilor au scăzut dramatic în ultimele decenii](https://revistalupeste.ro/sanatate/un-studiu-european-de-amploare-arata-ca-forta-si-flexibilitatea-copiilor-au-scazut-dramatic-in-ultimele-decenii/index.html.md): O analiză a datelor din ultimii 60 de ani, realizată pe peste 400.000 de copii europeni, arată un declin accentuat al condiției fizice, în special la capitolele flexibilitate și forță musculară. Pe..., 2 august 2026
- [Apă plată sau carbogazoasă? Medicul Mihaela Bilic explică ce să alegi în funcție de sănătate și de vremea de afară](https://revistalupeste.ro/sanatate/apa-plata-sau-carbogazoasa-medicul-mihaela-bilic-explica-ce-sa-alegi-in-functie-de-sanatate-si-de-vremea-de-afara/index.html.md): Medicul nutriționist Mihaela Bilic detaliază diferențele cheie dintre apa plată și cea carbogazoasă, explicate prin conținutul de minerale. Alegerea corectă depinde de starea de sănătate, dar și de..., 30 iulie 2026
- [Strănutul de dimineață ar putea fi o alergie la acarieni. Ce poți face pentru a-i reduce](https://revistalupeste.ro/sanatate/stranutul-de-dimineata-ar-putea-fi-o-alergie-la-acarieni-ce-poti-face-pentru-a-i-reduce/index.html.md): Acarienii de praf, creaturi microscopice din așternuturi și covoare, nu mușcă, dar pot declanșa simptome de alergie și astm, în special dimineața. Reducerea numărului lor prin spălarea lenjeriei la..., 30 iulie 2026
- [O nouă speranță pentru cancerul de prostată avansat, disponibilă acum și în România](https://revistalupeste.ro/sanatate/o-noua-speranta-pentru-cancerul-de-prostata-avansat-disponibila-acum-si-in-romania/index.html.md): O nouă opțiune de tratament pentru formele avansate de cancer de prostată, numită teranostică, este acum disponibilă în România. Procedura, care combină diagnosticul de precizie cu terapia țintită,..., 30 iulie 2026
- [Sănătatea primește undă verde pentru angajări: Guvernul a deblocat peste 6.800 de posturi în spitale și la ambulanță](https://revistalupeste.ro/sanatate/sanatatea-primeste-unda-verde-pentru-angajari-guvernul-a-deblocat-peste-6-800-de-posturi-in-spitale-si-la-ambulanta/index.html.md): Guvernul a aprobat deblocarea a 6.850 de posturi în sistemul sanitar, ca excepție de la înghețarea angajărilor la stat. Decizia acoperă parțial cererea Ministerului Sănătății și vizează în principa..., 29 iulie 2026
- [Medicamentele de tip Ozempic nu au efecte măsurabile asupra carierei sau relațiilor arată un nou studiu](https://revistalupeste.ro/sanatate/medicamentele-de-tip-ozempic-nu-au-efecte-masurabile-asupra-carierei-sau-relatiilor-arata-un-nou-studiu/index.html.md): Un nou studiu arată că medicamentele populare pentru diabet și slăbit, precum Ozempic, aduc beneficii fizice clare, dar nu există dovezi măsurabile că ar îmbunătăți cariera, relațiile sau sănătatea..., 28 iulie 2026
- [HIIT a redus grăsimea la fel ca efortul moderat, dar fără pierdere de masă musculară într-un studiu pe 123 de adulți](https://revistalupeste.ro/sanatate/hiit-a-redus-grasimea-la-fel-ca-efortul-moderat-dar-fara-pierdere-de-masa-musculara-intr-un-studiu-pe-123-de-adulti/index.html.md): Un studiu pe 123 de adulți activi fizic, cu vârsta medie de 72 de ani, arată că HIIT și efortul moderat reduc la fel grăsimea corporală și viscerală după șase luni. Diferența este că grupul HIIT și..., 28 iulie 2026
- [Cinci semne care arată când oboseala persistentă cere un consult medical](https://revistalupeste.ro/sanatate/cinci-semne-care-arata-cand-oboseala-persistenta-cere-un-consult-medical/index.html.md): Oboseala care nu se ameliorează după odihnă și durează mai mult de câteva săptămâni poate indica probleme precum anemia, hipotiroidismul, apneea în somn, depresia sau anxietatea. Cinci semne cer at..., 27 iulie 2026
- [Ce valori ale tensiunii arteriale devin îngrijorătoare la vârstă înaintată](https://revistalupeste.ro/sanatate/ce-valori-ale-tensiunii-arteriale-devin-ingrijoratoare-la-varsta-inaintata/index.html.md): Tensiunea arterială poate crește odată cu vârsta, dar interpretarea corectă depinde de praguri clare și de măsurarea făcută corect acasă. Consultul medical este necesar când valorile rămân constant..., 26 iulie 2026
- [Un medic hematolog din Sibiu indică 5 obiceiuri care susțin sănătatea sângelui](https://revistalupeste.ro/sanatate/un-medic-hematolog-din-sibiu-indica-5-obiceiuri-care-sustin-sanatatea-sangelui/index.html.md): Un medic hematolog din Sibiu spune că alimentația, mișcarea, somnul, hidratarea și controlul stresului influențează direct sănătatea sângelui. Stresul cronic poate afecta măduva osoasă, producția d..., 26 iulie 2026
- [Asigurarea de sănătate costă 2.430 de lei în 2026 pentru persoanele fără venituri](https://revistalupeste.ro/sanatate/asigurarea-de-sanatate-costa-2-430-de-lei-in-2026-pentru-persoanele-fara-venituri/index.html.md): În 2026, asigurarea de sănătate opțională pentru persoanele fără venituri costă 2.430 de lei pentru 12 luni, sumă calculată la 6 salarii minime brute de 4.050 de lei. Contribuția oferă acces la ser..., 25 iulie 2026
- [Boala cronică de rinichi poate avansa până la pierderea a 80% din funcție înainte de simptome](https://revistalupeste.ro/sanatate/boala-cronica-de-rinichi-poate-avansa-pana-la-pierderea-a-80-din-functie-inainte-de-simptome/index.html.md): Boala cronică de rinichi poate rămâne fără simptome până când pacientul pierde până la 80% din funcția renală. La persoanele cu diabet sau hipertensiune, două analize simple pot ajuta la depistarea..., 25 iulie 2026
- [Auto-recoltarea HPV a ridicat depistarea la 3,1 la sută într-un studiu cu 650 de femei](https://revistalupeste.ro/sanatate/auto-recoltarea-hpv-a-ridicat-depistarea-la-31-la-suta-intr-un-studiu-cu-650-de-femei/index.html.md): Un studiu randomizat controlat din Singapore, realizat pe 650 de femei, arată că auto-recoltarea HPV a crescut rata de depistare la 3,1%, față de 0,3% în cazul recoltării exclusiv la medic. Partici..., 25 iulie 2026
- [Psoriazisul este recunoscut oficial ca factor de risc pentru infarct și AVC](https://revistalupeste.ro/sanatate/psoriazisul-este-recunoscut-oficial-ca-factor-de-risc-pentru-infarct-si-avc/index.html.md): Psoriazisul este recunoscut oficial ca factor de risc independent pentru infarct și accident vascular cerebral, inclusiv în formele ușoare. Specialiștii atrag atenția că boala trebuie privită nu do..., 25 iulie 2026
- [Guvernul aprobă 22 de posturi la ATI Marie Curie după închiderea a 5 paturi](https://revistalupeste.ro/sanatate/guvernul-aproba-22-de-posturi-la-ati-marie-curie-dupa-inchiderea-a-5-paturi/index.html.md): Guvernul a aprobat 22 de posturi de asistenți medicali pentru ATI Nou-Născuți de la Spitalul „Marie Curie”, după închiderea temporară a 5 paturi și după moartea recentă a doi bebeluși care nu au ma..., 23 iulie 2026
- [Sănătatea intestinului poate agrava acneea, eczema și rozaceea](https://revistalupeste.ro/sanatate/sanatatea-intestinului-poate-agrava-acneea-eczema-si-rozaceea/index.html.md): Sănătatea intestinului poate influența direct acneea, eczema și rozaceea prin „axa intestin-piele”, iar disbioza intestinală poate agrava inflamația din organism. Medicii indică drept factori de ri..., 23 iulie 2026
- [Academia Română stabilește că forma corectă este sănătate mintală](https://revistalupeste.ro/sanatate/academia-romana-stabileste-ca-forma-corecta-este-sanatate-mintala/index.html.md): DOOM3, ediția din 2021, stabilește că forma corectă pentru echilibrul psihologic este „sănătate mintală”, nu „sănătate mentală”. Deși „mental” este acceptat în unele expresii precum „capacitate men..., 23 iulie 2026
- [Eva Longoria spune că arde mai multe calorii pe trambulină în 20-30 de minute](https://revistalupeste.ro/sanatate/eva-longoria-spune-ca-arde-mai-multe-calorii-pe-trambulina-in-20-30-de-minute/index.html.md): Eva Longoria, 51 de ani, spune că antrenamentele pe trambulină de 20-30 de minute o ajută să ardă mai multe calorii decât o oră de alergare. Actrița își completează rutina cu exerciții cu greutăți,..., 23 iulie 2026
- [Focarul de legioneloză din Upper East Side a ajuns la 5 decese și 82 de cazuri confirmate](https://revistalupeste.ro/sanatate/focarul-de-legioneloza-din-upper-east-side-a-ajuns-la-5-decese-si-82-de-cazuri-confirmate/index.html.md): Focarul de legioneloză din Upper East Side, Manhattan, a ajuns la 5 decese și cel puțin 82 de cazuri confirmate. Autoritățile au găsit bacteria Legionella în 34 de turnuri de răcire din 33 de clădi..., 22 iulie 2026
- [Diagnosticul întârziat al lipsei menstruației la pubertate a dus la patru operații inutile pentru o adolescentă de 18 ani](https://revistalupeste.ro/sanatate/diagnosticul-intarziat-al-lipsei-menstruatiei-la-pubertate-a-dus-la-patru-operatii-inutile-pentru-o-adolescenta-de-18-ani/index.html.md): O adolescentă de 18 ani din Republica Democrată Congo a fost diagnosticată târziu cu agenezie cervico-vaginală, după ani de dureri și patru operații eșuate. Medicii din Gurugram au făcut o cervico-..., 21 iulie 2026
- [Somnul sub 7 ore, stresul și postura pot menține grăsimea abdominală](https://revistalupeste.ro/sanatate/somnul-sub-7-ore-stresul-si-postura-pot-mentine-grasimea-abdominala/index.html.md): Grăsimea abdominală poate persista chiar și când alimentația este atentă, din cauze precum stresul cronic, somnul sub 7 ore, fumatul, postura incorectă sau un microbiom intestinal dezechilibrat. Gr..., 21 iulie 2026